剧情简介
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在日常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发。
剧情简介
在日常起(qi)居(ju)上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因(yin)此在(zai)衣着方面要适时增(zeng)减。需(xu)要提醒的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足(zu)的睡(shui)眠需要(yao)早睡(shui)早(zao)起(qi)，这样有(you)助于体内的(de)阳气升发。
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